2 kg são muita coisa (Desafio #DietaDefinitiva)

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Oi gente!

Ainda não me pesei de novo depois dos 2kg a menos, porque está frio e estou usando muito mais roupa do que naquele dia.

Até agora, estou muito feliz com essa pequena conquista. Vocês podem se perguntar “mas o que são 2 kg pra quem precisa emagrecer 15?”

Bom… pense em 2kg de carne comprada no açougue, para ter ideia do “espaço” que ocupa no corpo.

Mas e na prática? Na prática, dois quilos são o botão da calça que volta a fechar;

são a blusa que volta a servir sem marcar demais a barriga, o rosto mais fino, o cós sobrando;

são um incentivo quando se pensa em comer bobagens fora de hora.

Dois quilos são todas essas coisas mostrando que o esforço está compensando, e você está conseguindo emagrecer.

Sem dúvida, 2 kg são muita coisa! :)

 

Leia também:

Como vencer a fome emocional

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